O especialista explicou por que o branco não contribui para um bom sono e recomendou três paletas de cores desenvolvidas para criar um quarto mais aconchegante e relaxante. A escolha das cores para o quarto não é apenas uma questão de estética. Trata-se de um ambiente destinado ao descanso, onde o design influencia diretamente a qualidade do sono. Embora o branco seja geralmente a escolha mais popular, o arquiteto alertou que essa é uma das piores opções para o quarto. Segundo ele, o branco puro cria uma sensação de frieza visual e falta de contenção, o que pode atrapalhar o descanso. Em vez disso, ele recomenda combinações mais quentes e equilibradas, capazes de criar uma atmosfera confortável e propícia para um bom sono.
Três combinações recomendadas pelo especialista
O arquiteto partilhou três paletas de cores que são mais adequadas para o quarto e ajudam a criar uma atmosfera relaxante, sem sacrificar a iluminação e o estilo.

1. Bege quente, branco sujo e madeira clara
Esta combinação é destinada para quem procura um quarto claro, mas sem a rigidez do branco puro. A combinação de bege quente, branco sujo e madeira clara cria uma atmosfera tranquila e agradável.
Por que funciona:
- O bege quente suaviza o espaço e transmite tranquilidade.
- O branco sujo mantém a luz sem parecer frio.
- A madeira clara confere aconchego e naturalidade.
2. Cinza perolado, azul petróleo e detalhes dourados
Para um estilo mais moderno e elegante, a recomenda combinar cinza perolado com azul petróleo e pequenos detalhes dourados. É uma paleta discreta, mas com personalidade.

Por que funciona:
- O cinza perolado serve como base neutra, sem escurecer o espaço.
- O azul petróleo adiciona profundidade e personalidade.
- Os detalhes dourados conferem calor e requinte.
3. Oliva, tons areia e branco sujo
A terceira opção cria uma atmosfera descontraída e natural. O verde azeitona, combinado com tons areia e branco sujo, cria uma atmosfera harmoniosa e tranquila.
Por que funciona:
- O verde azeitona transmite tranquilidade e ligação com a natureza.
- Os tons areia adicionam calor sem sobrecarregar o interior.
- O branco sujo equilibra e preserva a luz.
Em conclusão, ele enfatizou que o segredo é evitar extremos e escolher cores que promovam o descanso. «O quarto deve incentivar o abrandamento do ritmo», explicou ele, enfatizando que a escolha certa das cores pode ser o fator decisivo entre uma boa noite de sono e um descanso ruim.

